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让人口水直流的泥鳅做法,值得你收藏_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-09-19 02:52   来源:未知   阅读:

4、重新起锅油,把泡菜、姜蒜末、花椒、豆瓣、金宫调料、老抽、料酒一起炒香,掺水烧开,再放泥鳅盖锅焖粑,放味精起锅,倒入盆中。

1、将泥鳅宰杀后,飞水待用;

3、热锅少油,先炒蔬菜,炒至断生,铲至盆底待用。

材料

1、泥鳅处理干净,沥干水用料酒和盐码味待用。

做法

2、黄瓜洗净切长片,从中间切断。莴笋削皮切长片,香菜切长段、泡菜切丝。

泥鳅600克, 黄瓜1根, 莴笋1根, 泡菜1片、 姜蒜末要多些, 花椒10克, 郫县豆瓣,金宫水煮 鱼调料半包, 老抽, 料酒, 辣椒面30克, 熟芝麻5克, 花椒面, 鸡精,香港六统天下内部资料, 香菜

鳅鱼、 精盐、 大米粉、 生姜、蒜、 酱油、醋、化 猪油、葱、 胡椒

4、撒上蒜泥、胡椒、葱花,淋上熟猪油,另配酱油、醋味碟即成。

2、另起锅下油炒麻辣泡椒味汁,下汤放入泥鳅,再入高压锅内压制3分钟出锅,加入氽水后的青笋,吃味装盘即成。

椒盐泥鳅

巫山胖泥鳅

5、把辣椒面和芝麻、花椒面放在泥鳅上,重新起热油淋在上面撒上香菜即可。

2、大米粉放盐、姜末拌匀。

做法

粉蒸泥鳅

泥鳅生命力顽强,民间认为吃它可以健身强体,近年报道它还有对癌症有辅助治疗的作用。

3、将鳅鱼两边拍上大米粉,装碗,上笼蒸20分钟取出。

材料

1、泥鳅处理干净待用,

1、鳅鱼去头去内脏,剁成连体段。

做法

大 泥鳅500克, 青笋250克

材料

酸菜粑泥鳅

泥鳅,被称为“水中黄金”和“水中人参”, 具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、 暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。